Nýjustu fréttir

Sumarlokun skrifstofu

| Fréttir | No Comments

Við erum farin í sumarfrí, næst verður opið þriðjudaginn 7.ágúst kl.10-12. Á meðan er hægt að lesa inn skilaboð á símsvara í númer: 562-5605 eða senda okkur tölvupóst í netfangið:…

Skýrsla starfshóps heilbrigðisráðherra

| Fréttir | No Comments

http://www.ruv.is/frett/allt-ad-30-thusund-med-sykursyki   Samtök sykursjúkra átti fulltrúa í starfshópi heilbrigðisráðherra um viðbrögð við vaxandi nýgengi sykursýki, en hópurinn skilaði nýlega niðurstöðum og tillögum til ráðherra. https://www.stjornarradid.is/lisalib/getfile.aspx?itemid=ee9ae82d-447a-11e8-9428-005056bc4d74

Allt í kerfi! málþing ÖBÍ

| Fréttir | No Comments

Við vekjum athygli á málþingi ÖBÍ: Allt í kerfi? Sem haldið verður á Grand hóteli, þriðjudaginn 29. maí, kl 13-15. Þetta fjallar um reynsluna af nýju greiðsluþátttökukerfi í heilbrigðisþjónustu. Það…

Vorferð!!! við förum laugardaginn 26.maí

| Fréttir | No Comments

Okkar árlega og vinsæla vorferð verður að þessu sinni farin laugardaginn 26.maí. Við gerum ráð fyrir að leggja af stað um kl.10 og vera komin aftur milli kl. 15 og…

Gönguferðir 2018

  • Gengið er annan hvern fimmtudag kl.20
  • Gengið er í ca 1 klst, létt ganga, allir geta verið með.

Dagsetningar:

  • 10.maí Duushús, Reykjanesbæ
  • 24.maí Álafosskvosin, Mosfellsbæ
  • 7.júní Listasafn Sigurjóns Ólafssonar, Laugarnestanga 70, 105 Rvk
  • 21.júní Elliðaárdalur, við rafstöðina
  • 16.ágúst Suðurhlíðarskóli, Suðurhlíð 36, 105 Rvk
  • 30.ágúst Spöngin, Grafarvogi

Vinsamlegast athugið að göngur falla niður í júlí og fram í ágúst vegna sumarleyfa.

Hittumst hress í gönguhópnum og tökum með okkur gesti, Allir eru velkomnir í göngurnar!

Bestu kveðjur,
Helga Eygló Guðlaugsdóttir og gönguhópurinn. ( Helga Eygló gsm 692-3715 )

Ungliða hópurinn

Ertu á aldrinum 18-30 ára?

Fylgstu með á Facebook og fáðu allar upplýsingar um það sem er að gerast hjá unga fólkinu okkar.

Kíktu á Facebook síðuna!

Styrktaraðilar

onetouch-augl-des-2016

icelandic-banner-500x150

Hvað er sykursýki?

Sykursýki er langvinnur sjúkdómur, hann leiðir til of mikils sykurs (glúkósa) í blóðinu, því líkaminn getur ekki brotið niður sykur á eðlilegan hátt

Helstu tegundir sykursýki eru þrjár

Tegund 1 (sem er algengari hjá ungu fólki og börnum)

Tegund 2 (sem er algengari hjá eldra fólki)

Meðgöngusykursýki

Sjá nánar undir Sjúkdómurinn >

Námskeið

Kvennahreyfing ÖBÍ stendur fyrir námskeiði um aðferðir hugrænnar
atferlismeðferðar (HAM)

Um námskeiðið:

  • Námskeiðið er sex skipti í tvo tíma í senn og verður einu sinni í viku
    (þriðjudaga) frá 13. mars til 24. apríl (frí 3. apríl) kl 17-19.
  • Námskeiðsgjald er kr. 7.000-
  • Takmarkaður fjöldi.
  • Skráning (nafn og símanúmer) sendist á kvennahreyfing@obi.is Vinsamlegast takið fram ef þörf er á táknmáls- eða rittúlkun.

Nánar:

Elsa Bára Traustadóttir sálfræðingur mun kynna fyrir þátttakendum aðferðir HAM til að takast á við erfiða líðan eins og depurð og kvíða.

Þátttakendur fá fræðslu um einkenni kvíða og þunglyndis og grundvallaratriði í hugrænni atferlismeðferð. Þeir læra einnig að nýta sér aðferðir HAM til að leysa vandamál og rjúfa vítahring óhjálplegrar hegðunar og hugsunar.

Námskeiðið er ætlað þeim sem hafa glímt við erfiða líðan og vilja ná betri tökum á líðan sinni. Ýmsar gagnlegar leiðir verða kynntar og þátttakendur hvattir til að taka virkan þátt í umræðum og hvetjandi verkefnum.

Elsa Bára hefur 15 ára reynslu af því að starfa sem sálfræðingur bæði hjá stofnunum og með eigin stofu. Hún starfar núna á geðsviði Landspítalans, hjá Hringsjá og á eigin stofu og hefur langa reynslu af að vinna með fólki sem er með fötlun eða í endurhæfingu. Nánari upplýsingar um störf hennar og þekkingu má finna á heimasíðu hennar elsabara.is