Nýjustu fréttir

Allir geta eitthvað!

| Fréttir | No Comments
Næsta námskeið hefst 8.október tímarnir eru ca 45-60 mínútur nánari upplýsingar á www.crossfitreykjavik.is   Við vekjum athygli á námskeiðinu “Allir geta eitthvað” hjá CrossFit Reykjavík. Leiðbeinandi á námskeiðinu er Heiðrún…

Sjónvarpsmyndir á RÚV í kvöld og næsta miðvikudag

| Fréttir | No Comments
Í kvöld, miðvikudag 18/9 kl.20,35, og svo á næsta miðvikudag 25/9 á sama tíma, verða sýndar á RÚV tvær sjónvarpsmyndir um Lífsstíl og Heilsu.   Myndirnar eru framleiddar sem samstarfsverkefni…

Lokað fimmtudaginn 12.sept

| Fréttir | No Comments
Skrifstofa samtakanna verður lokuð fimmtudaginn 12.september vegna sumarleyfis.

Líkamsrækt er fyrir alla

| Fréttir | No Comments
Við vekjum athygli á námskeiðinu "Allir geta eitthvað" hjá CrossFit Reykjavík. Leiðbeinandi á námskeiðinu er Heiðrún Berglind Finnsdóttir.   Námskeiðið var hannað fyrir fólk sem er í endurhæfingu eða á…

Vetur 2018-2019

Haust 2019

Gengið er á sunnudögum kl.13

Gönguferðir haustið 2019

  • 15.sept Vífilstaðavatn Garðabæ
  • 29.sept Lágafellslaug Lækjarhlíð Mosfellsbæ
  • 13.okt Breiðholtskóli Arnarbakka 1-3
  • 27.okt Nauthólsvík Reykjavík
  • 10.nóv Laugardalslaug Sundlaugavegi 30
  • 24.nóv Ráðhús Reykjavíkur

Gengið er einn til einn og hálfan tíma, en það fer eftir aðstæðum og gönguleiðum.

Hittumst hress í gönguhópnum og tökum með okkur gesti, allir velkomnir.

Kveðja Helga Eygló og Gönguhópurinn
Helga Eygló – GSM 692-3715

Ungliða hópurinn

Ertu á aldrinum 18-30 ára?

Fylgstu með á Facebook og fáðu allar upplýsingar um það sem er að gerast hjá unga fólkinu okkar.

Kíktu á Facebook síðuna!

Styrktaraðilar

Hvað er sykursýki?

Sykursýki er langvinnur sjúkdómur, hann leiðir til of mikils sykurs (glúkósa) í blóðinu, því líkaminn getur ekki brotið niður sykur á eðlilegan hátt

Helstu tegundir sykursýki eru þrjár

Tegund 1 (sem er algengari hjá ungu fólki og börnum)

Tegund 2 (sem er algengari hjá eldra fólki)

Meðgöngusykursýki

Sjá nánar undir Sjúkdómurinn >

Medic Alert

Hvað er Medic Alert?

MedicAlert er alþjóðlegt öryggiskerfi fyrir sjúklinga með bráða eða hættulega sjúkdóma

Screen Shot 2018-11-02 at 13.05.03Hvernig gerist ég félagi í Medic Alert

Biðjið lækni að fylla út upplýsingar um heilsufar og lyfjameðferð á eyðublaðið. Fyllið síðan sjálf út afganginn og komið með eyðublaðið eða sendið á skrifstofu MedicAlert að Hlíðasmára 14, 201 Kópavogi.  Nánari upplýsingar fást á www.medicalert.is

Ef þörf er á fær merkisberi nýtt nafnspjald og málmplötu á kostnaðarverði. Merkisberar geta alltaf sent inn leiðréttingar ef við á í samráði við lækni sinn. Allar upplýsingar á vaktstöðinni eru trúnaðarmál og eru þær aðeins látnar af hendi við þann sem hefur MedicAlert númer merkisberans.